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《畏暑不出》是宋代张耒所作的一首诗词。下面是对该诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
赫赫三万里，共煮一鼎汤。
蓬茅数椽屋，何处有清凉。
惟有摄心坐，憩此真道场。
清虚无一物，焚灼不能伤。
自我知此趣，两脚不下堂。
人皆笑我拙，我亦笑人狂。

诗意：
这首诗词表达了作者对于炎热夏天的厌倦和对清凉的向往，以及他对于宁静修身的追求。作者通过对环境的描绘和自我反思，表达了对尘世烦扰的厌恶和对内心安宁的渴望。

赏析：
诗的开篇写道“赫赫三万里，共煮一鼎汤”，赫赫三万里形容的是酷热的夏天，而“共煮一鼎汤”则暗示了众人共同承受高温的苦痛。接下来的两句“蓬茅数椽屋，何处有清凉”，表达了作者对于清凉之地的向往，却发现周围环境都是简陋而没有清凉可寻。

然后，诗人表达了一种对于内心宁静的追求，“惟有摄心坐，憩此真道场”，他通过专注于内心的修养，找到了真正的道场，这里是一个可以休憩和平静思考的地方。接下来的两句“清虚无一物，焚灼不能伤”，表达了在这个清净的心境中，一切尘世的烦恼都被烧尽，无法伤害到内心。

最后两句“自我知此趣，两脚不下堂。人皆笑我拙，我亦笑人狂”，表达了作者对于内心追求的自我认知和坚持。他明白自己所追求的宁静与众不同，不受世俗的眼光所左右，即使被人嘲笑，他也会坚守自己的信念，并笑看他人的狂妄。

整首诗词通过对环境和内心的描绘，表达了作者对于炎热夏天的厌倦和对内心宁静的追求，展现了一种超脱尘世的态度和坚守内心信念的勇气。