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《翠岩玑禅师真赞》是宋代文学家黄庭坚创作的一首诗词。以下是对该诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
一步一弥勒，一句一释迦。
逢人虽不杀，袖里有青蛇。
是翠岩则二，非翠岩则别。
弥勒下生时，亦作如是说。

诗意和赏析：
这首诗词以佛教的弥勒菩萨和释迦牟尼为主题，表达了诗人对佛法的崇敬和思考。

诗的开头写道：“一步一弥勒，一句一释迦。”弥勒和释迦分别是佛教中的两位重要人物。弥勒菩萨是佛教信仰中将来要降世拯救众生的菩萨，而释迦牟尼是佛教的创始人。诗人通过“一步一弥勒，一句一释迦”表达了对佛法的追寻和学习的态度，强调了每一步、每一句的重要性。

接下来的两句：“逢人虽不杀，袖里有青蛇。”意味着诗人虽然对待他人温和、不加伤害，但也不乏内心深处的警惕和准备。袖里的青蛇象征着警觉和戒备心态，提醒人们要保持警惕。

接着诗中写道：“是翠岩则二，非翠岩则别。”这里的“翠岩”是指佛教中的净土，象征着佛法修行的境地。诗人意味着在翠岩（净土）中，弥勒和释迦是相得益彰的存在，二者相辅相成。但如果不在翠岩中，二者就会分别，指出了修行的重要性和环境的影响。

最后一句“弥勒下生时，亦作如是说。”表明这些话语正是弥勒菩萨在下生时所说的，强调了佛教教义的权威性和普遍性。

总的来说，这首诗词表达了诗人对佛教教义的尊崇和追求，强调了修行的重要性以及外在环境对修行的影响。通过弥勒和释迦这两个佛教象征人物，诗人表达了对佛法的敬仰和追寻，并提醒人们在日常生活中要保持警觉和准备，以达到心灵的净化和修行的目标。