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《和蒲泰亨四首》是宋代文学家黄庭坚创作的一首诗词。以下是对该诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
东坡海上无消息，
想见惊帆出浪花。
三十年来世三变，
几人能不变鹑蛙。

诗意：
这首诗以写信给蒲泰亨的方式表达了作者对友人的思念之情。黄庭坚在东坡（指黄鹤楼）上望着大海，却没有收到蒲泰亨的来信，因此心中充满了牵挂和忧虑。他希望能够亲眼看到蒲泰亨的船只，从远处驶来时所掀起的波浪，以此作为联系和确认的标志。

在诗的后两句中，黄庭坚表达了对时光的感慨。三十年来，世事变化无常，但在这个不断变化的世界中，有几个人能够像鹑蛙一样保持不变呢？这里的鹑蛙可被理解为平凡、不起眼的生物，与大时代的变迁形成鲜明对比，强调了人们难以抵挡时间流转的无情。

赏析：
《和蒲泰亨四首》是一首情感真挚、意境深远的诗词。通过对作者对友人的思念之情的描绘，诗中透露出浓厚的人情味和对友谊的珍视。黄庭坚以东坡作为写信的地点，以海上无消息为背景，巧妙地营造了一种期待与焦虑的氛围。

诗中的三十年来世三变，几人能不变鹑蛙的表达，既反映了时光流转的无情，也体现了人事的变迁。这种对光阴易逝和人世沧桑的感慨，使得诗词更具思考性和共鸣力。

整首诗以简洁明快的语言表达了作者的情感，并通过对自然景物的描写来塑造诗的情境。通过对作者心境的描绘和对时光变迁的思考，诗中传递出对友情的温暖和对人生的思索。

黄庭坚以其独特的才情和情感的细腻表达，使得这首诗词成为宋代文学中的佳作之一。