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《杂咏一百首·马援》是宋代刘克庄创作的一首诗词。以下是这首诗词的中文译文：

土室不堪处，
其如瘴毒何。
莫年款段马，
有愧少游多。

诗意和赏析：
这首诗词描绘了一种贫困、困境的生活状态，并通过援引历史人物马援来表达作者对自身境遇的无奈和自责。

首先，第一句“土室不堪处”，表达了作者居住环境的简陋和不堪，暗示了他贫困的生活状况。这里的“土室”指的是简陋的房屋，可能是指作者的住所。这种环境给人一种压抑和不舒适的感觉。

接着，第二句“其如瘴毒何”，通过比喻的手法，将贫困的生活状况与瘴疠相比。瘴疠是一种传染性很强的疾病，暗示了作者生活环境的恶劣和不可忍受的程度。这里表达了作者对贫困生活的痛苦和不满。

在第三句“莫年款段马”，作者引述了历史上的名将马援。马援是东汉末年的名将，他曾在军事上有杰出的表现。这里作者将自己和马援进行对比，暗示了自己无法像马援那样有所建树，对自身能力和成就的怀疑和自责。

最后一句“有愧少游多”，表达了作者对自己生活中缺乏奋斗和探索的愧疚之情。这里的“少游多”指的是自己的无所作为和无所追求，对于自己不努力奋斗的状态感到内疚。

整首诗词通过描绘贫困生活的环境和对比历史名将的才能，表达了作者对自身境遇的无奈和对自己不努力的自责之情。这种自省和自责的情感使得这首诗词具有深刻的内心体验和思考，反映了宋代社会中一部分知识分子的生活困境和内心挣扎。