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《示英州风僧》是一首宋代的诗词，作者是白玉蟾。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
宗门老衲旧仪刑，
配字年来老转青。
谁道南能无一物，
如今英石尽铜腥。

诗意：
这首诗词表达了作者对自己修行的思考和感悟。诗中的“宗门老衲”指的是作者自己，他曾经在宗门中担任过执法的任务（仪刑），而如今他已经年老，白发转眼变成了青丝。在第二句中，配字年来老转青，表达了作者年岁渐长，但内心仍然充满活力和青春的意味。最后两句表达了作者对自己南方修行的成果的自豪，谁能说南方修行一无所获呢？然而，如今他发现南方名贵的英石已经耗尽，只剩下铜腥（指南方普通的石头），这也许是对自己修行成果的一种隐喻。

赏析：
《示英州风僧》这首诗词通过对自己修行历程的回顾，展现了作者内心的成长和变化。宗门老衲的形象象征着修行者的身份，他曾经担任仪刑的角色，意味着他在宗门中有一定的地位和责任。然而，岁月匆匆，他的头发从白转青，显示了时间的流逝和年龄的增长。尽管如此，他内心的精神却仍然焕发出青春的活力。

诗中的南方修行和英石的比喻，可以理解为作者对自己修行成果的思考。作者自豪地表示，南方修行并非一无所获，而是有所收获。然而，英石已经尽兴，只剩下普通的铜腥，这也许是作者在修行过程中发现的一种转变。它可以被解读为作者经历了某种转变或领悟，从追求名利的高贵之石转向追求内心的真实和平凡之物。

整首诗词以简洁的语言表达了作者对修行的思考和变化，展示了一个修行者在岁月流转中内心成长和转变的形象。它提醒人们在追求外在荣耀和成就的同时，也要不断反思内心的真实需求，并寻求内心的平衡和满足。