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《午顿》是一首宋代诗词，作者是白玉蟾。以下是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
笋方合爪蕨擎拳，
好与同参诗里禅。
居士闻韶今已久，
炉峰为我晓生烟。

诗意：
这首诗词描绘了一个居士在午间的景象和内心的感受。诗人观察到一根新生的竹笋，形状像合拢的拳头，而一种名为蕨的植物则像张开的手掌，两者形成了鲜明的对比。诗人表示自己喜欢与同修诗词的人一起，共同参禅修行。居士已经长期听闻美妙的音乐，意味着他已经在修行的道路上逐渐领悟禅宗的境界。当炉峰（可能是指居士的居所或修行场所）开始冒出炊烟时，象征着新的一天开始，这也给诗人带来了启示和灵感。

赏析：
这首诗词以简洁而富有意象的语言展现了一个午间的景象，并透露出诗人对禅修和音乐的热爱。诗人通过对竹笋和蕨的形象对比，抒发了对于美好事物的欣赏之情。他希望能与同道中的人一起参禅修行，共同体验禅宗的境界。居士听闻美妙的音乐已久，说明他已经在修行的道路上积累了一定的修为。而当炉峰冒出炊烟时，象征着新的一天的开始，也给诗人带来了新的启示和灵感。整首诗词流露出一种宁静、清新的氛围，表达了诗人对于美好事物的赞美和对禅修境界的向往。