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《放小鱼》是一首宋代邵雍的诗词。以下是它的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
纤鳞不足留，
此失一生休。
放尔江湖去，
宽渠鼎镬忧。
更宜深避网，
慎勿误吞钩。
天下多庖者，
无令落庶羞。

诗意：
这首诗词以放生小鱼为主题，表达了作者对生命平等和慈悲心的思考。作者用小鱼的形象来比喻一切生命，倡导人们放下捕杀和伤害的行为，追求宽容和善待他人。诗中还暗含对庖者（指烹饪工作者）的警示，要求他们不要让庶民因他们的行为而感到羞耻。

赏析：
这首诗词以简洁的语言表达了深刻的思想。诗中的纤鳞代表微小的生命，作者认为它们不值得被困住或伤害，因为它们同样拥有生存的权利。作者认为，放生小鱼并不会对自己造成任何损失，却可以表达慈悲之心，积累善德。通过放生小鱼，作者呼吁人们放下自私和残忍，以宽宏的胸怀对待世界。

诗中的"宽渠鼎镬忧"表达了作者对世俗纷扰和权力斗争的忧虑之情。作者认为社会中的纷争和权力争夺是人们痛苦的根源，而放生小鱼则是一种解脱和超越这种痛苦的方式。

最后两句诗是作者对庖者的忠告。庖者在此指厨师或烹饪工作者，作者希望他们在料理食物时要慎重，不要让庶民因为他们的行为而感到羞耻。这里也可以理解为对任何从事剥削和伤害他人行为的警示，要求人们行事谨慎，不要伤害他人的利益和尊严。

总的来说，这首诗词以简练的语言传达了作者的人道主义思想，呼吁人们宽容待人，放下自私和残忍，对待生命保持敬畏之心。它是一首劝善感人的诗词，引发人们对生命平等和慈悲行为的思考。