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《西湖纳凉》是一首宋代的诗词，作者是曾巩。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：

译文：
问我何处躲避炎热，十顷西湖照得清晰。
鱼儿在涟漪中嬉戏，新浪满溢，鸟儿在绿荫之间啼鸣。
彩虹隐隐约约地升起，白鹭高高地行舟。
最喜欢晚间凉风和明月，听着紫荷香气中的泉水声。

诗意：
这首诗以西湖为背景，表达了作者曾巩在夏日炎热中寻找避暑之地的心情。西湖清幽美丽的景色使他感到清凉宜人。诗中描绘了湖水上鱼儿嬉戏，浪花飞溅，绿荫下鸟儿鸣叫的生动场景。彩虹升起，白鹭乘船而行，给人以一种宁静祥和的感觉。最后，作者表达了他最喜欢夜晚的凉风和明月，以及紫荷香气中传来的泉水声，这样的环境使他得到心灵的宁静和愉悦。

赏析：
《西湖纳凉》以其简洁明快的语言和生动的描写给人留下深刻的印象。诗中通过对自然景色的描绘，展示了西湖清新宜人的夏日景象，传达了作者对自然环境的喜爱和对清凉之地的向往。诗人运用形象生动的描写，如鱼戏、鸟啼、彩虹、白鹭等，使读者仿佛置身于西湖之中，感受到湖水的清凉，风景的宁静。最后两句表达了作者对夜晚凉风和明月的喜爱，以及在紫荷香气中聆听泉水声所带来的宁静和美好。整首诗以自然景色为主线，既描绘了美丽的自然景观，又表达了作者对自然的热爱和对宁静、凉爽的向往，给人以心旷神怡的感受。

这首诗词展示了曾巩对自然景色的敏感和对清凉环境的向往，同时也表达了他对生活中宁静、美好的追求。通过诗中所描绘的场景和情感，读者可以感受到作者对大自然的热爱和对心灵净化的追求，使人产生一种舒适和宁静的感觉。整首诗以其简洁明快的语言、生动的描写和鲜明的意境，展现了作者的情感和对自然美的赞美，被广大读者所喜爱和赞赏。