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《北归三首》是宋代文人曾巩创作的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：

北归三首

拜拜恩书喜满颜，
马蹄遥望斗杓还。
从今步步行平地，
出得千山与万山。

中文译文：
三首北归之一

收到恩信，喜悦洋溢，
马蹄遥望北斗和杓星。
从今往后，脚步平稳地行走，
远离千山和万山。

诗意和赏析：
这首诗词表达了曾巩北归的心情和对归乡的期望。诗的第一句“拜拜恩书喜满颜”，表达了曾巩收到了一封令他感激和高兴的恩信，让他心情愉快。第二句“马蹄遥望斗杓还”，通过描写马蹄遥望北斗和杓星，表达了他的远行心情和对故乡的思念之情。北斗和杓星是北方的天象，暗示了他已经离开南方，向北归乡的方向前进。

接下来的两句“从今步步行平地，出得千山与万山”，表达了曾巩希望北归后能够一路平安，逐渐远离高山险阻，回到自己的故土。这里的“步步行平地”形象地表达了他将要踏上一条平坦的归途，不再经历艰难险阻。

整首诗词简洁明快，用意象描写和对比的手法，表达了曾巩北归的喜悦之情和对归乡的憧憬。同时，也展现了曾巩对平稳安逸生活的向往，希望能够远离艰辛和困苦，回到自己的故土。这首诗词在表达个人情感的同时，也展现了宋代文人对故乡的深情厚意和对平和安定生活的向往。