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《四不忍》是宋代刘子翚的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
草边飞骑如烟灭，
拉兽摧斑食其血。
此时疾首念銮舆，
玉体能胜饥渴无。
危城屑麴惊云扰，
簠簋无光天座杳。
奋戈傥未雪深仇，
我食虽甘何忍饱。

诗意：
这首诗描绘了一幅战乱年代的景象。飞马在草地上疾驰而过，如同一道烟雾般瞬间消失。战士们用弓箭射杀野兽，享用它们的鲜血。此时，作者心急如焚，思念着远方的皇帝，但他的身体已经适应了饥渴的状态。危城中的粮食短缺，人们只能吃下残羹剩饭，天空中弥漫着烧烤的气味。在这个困境中，作者仍然奋发图强，发誓要为深仇雪恨，虽然他的食物不够，但他却选择忍饥挨饿。

赏析：
这首诗词以简洁的语言描绘了战乱年代的残酷景象，展现了作者在困境中坚忍不拔的品质。诗中的画面刻画了草地上飞驰的骑兵和战士们猎杀野兽的场景，将读者带入了一个充满烟火和血腥的战争环境。通过对食物匮乏和困境的描述，诗人展现了人们在严酷的环境下的生存状态和心理压力。

诗中的"草边飞骑如烟灭，拉兽摧斑食其血"表达了战场上快速移动和残酷厮杀的景象，强调了生死悬殊的环境。"此时疾首念銮舆，玉体能胜饥渴无"表达了作者对国家统治者的忠诚和无私的奉献精神，即使自己饥肠辘辘，也不会贪图享受。

整首诗字数不多，却通过生动的形象和细腻的描写，展示了作者对战乱年代的深刻感悟和对忍饥挨饿的坚持。这种坚忍不拔的精神在困境中仍然追求正义和报仇的决心，给人以启示和鼓舞。