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《约郑公绩出城》是宋代朱翌创作的一首诗词。下面是诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
厌倦低头看文字，
仿佛曾有約来到南山。
稍稍回转，迎接温暖的阳光，心中自喜，
扫除了积阴的日子，脸上舒展了笑颜。
便和你一同骑马出城，
还有谁能像我们这样无拘无束、闲适自在。
相逢时，不要表现出伤感的样子，
趁着春光，竞相来回奔驰。

诗意：
这首诗词表达了诗人朱翌对于琐碎纷扰的世事的厌倦和追求自由的心情。他厌倦了低头埋头于文书之中，渴望远离尘嚣，回到自然山水之间。当他稍稍回头，迎接到温暖的阳光，心情也变得愉悦起来，摆脱了阴霾的日子，脸上绽放出了笑颜。他邀请一位朋友与他一同骑马出城，寻找自由和宁静，他们相互陪伴，享受着无拘无束、闲适自在的时光。在相遇的时候，他们不应该表现出伤感的样子，而应该乘着春光，竞相来回奔驰，共同享受美好的时光。

赏析：
这首诗词通过对于现实生活的厌倦和对自由的向往，表达了朱翌对于自由、闲适和宁静生活的追求。他通过与友人一同骑马出城，遗忘尘世的烦恼，寻找内心的宁静和片刻的自由。诗中的春光象征着美好和希望，以及人生中的瞬间美好时光的珍贵。作者在诗中呼吁相逢时不要沉溺于伤感，而是应该抓住眼前的美好时光，竞相来回奔驰，挥洒青春的活力和激情。

这首诗词以简洁明了的语言，流畅的韵律，表达了诗人对于自由和宁静生活的向往，并通过描绘春光和自由的场景，让读者感受到诗人内心的愉悦和快乐。整首诗词给人以轻松、愉悦的感觉，让读者陶醉在自然与自由的境界之中，引发人们对于追求内心平静与自由的反思。