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《食糖谣》是元代诗人杨维桢创作的一首诗词。下面是它的中文译文、诗意和赏析。

中文译文：
朝食糠，暮食糠，食糠不如彘与厐。
君王雁鹜令，以粟甘易粮。
吁嗟今茫茫，吁嗟何遑遑。

诗意：
《食糖谣》通过描述人们日常生活中食用粗粮的艰辛，表达了对社会不公和贫困现象的批判。诗中的人们只能吃粗粮，早餐和晚餐都只有糠，而且糠还不如猪和蠹虫的食物好。这种生活状况是由于统治者的政令，他们将粟米交给贵族，而百姓只能吃粗粮。诗人通过这种描写，呈现了人们生活的困苦和社会的不公平。

赏析：
《食糖谣》以简洁明了的词句，将社会的不公和贫困生活表现得淋漓尽致。诗中的"朝食糠，暮食糠"以明快的语调描述了人们每天只能吃糠的悲惨境遇。"食糠不如彘与厐"一句则通过将人们的食物与猪和蠹虫的食物相对比，强调了人们所吃的食物的低劣程度。

诗的后半部分揭示了造成这种困境的原因，即统治者的政令。"君王雁鹜令，以粟甘易粮"中的"雁鹜"指的是贵族，"粟甘易粮"意味着统治者将粟米交给贵族享用，而百姓只能吃粗粮。这种政令使得人们的生活更加困苦，对此诗人感到悲愤。

最后两句"吁嗟今茫茫，吁嗟何遑遑"则展现了诗人对现实状况的叹息和无奈之情。茫茫和遑遑都表示事物模糊不清，无法解决，表达了诗人对社会困境的无奈和忧虑。

《食糖谣》通过简练的语言展现了社会的不公和人们的困苦生活，呼吁对贫困现象进行反思和改变。它以直接的方式表达了诗人的愤慨和对社会公平的渴望，具有深刻的社会批判意义。