雨养焦谷牙，清晨生机勃勃，
风进入春笋节，一天晚上长几层。
地下道敏树，生意确实可以证明。
一息不滋长，枯根王莽丘陵。
之所以致力于学习的人，进德长如登。
礼义所培植，忠诚和所薰蒸。
湛然清明之气，在这半夜保存。
德盛仁已经成熟，开始就像太阳升起。
现在人不用下学习，于是任命高自大。
比喻的凌霄花，霄竟然不可侵犯。
儿子回家而且近思，从下面看下跃。
谦虚谦虚自持，洞洞如不胜。
舜颜也人了，不要对人很少能。
“谦谦以自牧”出自宋代吴泳的《程顺子升斋》，诗句共5个字，诗句拼音为：qiān qiān yǐ zì mù，诗句平仄：平平仄仄仄。
吴泳（约公元1224年前后在世），字叔永，潼川人。生卒年均不详，约宋宁宗嘉定末前后在世。嘉定元年（公元1209年）第进士。累迁著作郎，兼直舍人院。应诏上书，颇切时要。累迁吏部侍郎兼直学士院，上疏言谨政体、正道揆、厉臣节、综军务四事。后进宝章阁学士，知温州，以言罢。泳著有鹤林集四十卷，《四库总目》行于世。...
