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《步过仙霞岭》是宋代诗人李洪的作品。这首诗描绘了作者穿越仙霞岭的情景，展现了他的豪情壮志和自嘲的幽默感。

译文：
迢递南询过百城，
五浆先馈不须惊。
侵寻老境凋双鬓，
耿介孤忠有寸诚。
入眼越山多秀色，
背人闽水大无情。
扶筇趼步仙霞岭，
自笑媻跚勃窣行。

诗意和赏析：
这首诗以描写作者越过仙霞岭的经历为主线，通过景物的描写和自我调侃，表达了作者的豪情壮志和坚定不移的忠诚精神。

诗中的"迢递南询过百城"表达了作者长途跋涉、行程漫长的艰辛。"五浆先馈不须惊"揭示了他对待食物的淡泊态度，显示了他的胆识和超脱情怀。

"侵寻老境凋双鬓"表明时光不留人，作者白发苍苍；"耿介孤忠有寸诚"则表达了作者的坚守和忠诚之心。

"入眼越山多秀色，背人闽水大无情"这两句描绘了作者眼前美景和身后离别的情景，表现出作者对美好事物的向往和对离故乡的无奈。

最后两句"扶筇趼步仙霞岭，自笑媻跚勃窣行"则展示了作者在困境中的乐观和自嘲，以及他迈步前行的勇气和坚定。

整首诗充满了旅行的艰辛与离别的苦涩，但又透露出作者不畏艰难、乐观向前的精神风貌。通过对景物和内心的描绘，表达了作者对美好事物的追求，以及对自己人生道路的坚守和勇敢。