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《久不看镜须之白者众矣得数语寄成父兼示儿侄》是宋代赵蕃的一首诗词。这首诗词表达了作者对自己白发增多的感叹和思考，同时也表达了他对人生的无奈和对家庭责任的思考。

这首诗词的中文译文如下：

久不看镜，发须已变得白了，人数已经很多。用手指数数，总共有十几根白发，是怎么来的呢？这些年来，我一直在悼念已故的亲人，感到了深深的悲伤。老去以后，写诗变得十分辛苦。虽然外表看起来还算中等，但不应该这么快就变成这样。我叹息着思考我自己的生命，为什么不选择埋葬在土地之下呢？尽管如此，我还是低头屈身，悄悄地忍受着别人的羞辱。我希望能教导我的儿子读书，希望他能够为我分担家务。我难道不可以回家吗？这篇诗就是寄托我对家门的思念和期盼。

这首诗词通过描绘作者自己白发增多的现象，表达了对时光流逝的感慨和对人生无常的思考。作者对自己的衰老和死亡提出了质疑，思考着生命的意义和价值。他感叹自己的外貌逐渐衰老，但内心仍然充满了对家庭的责任和对儿子的期望。通过写诗表达内心的痛苦和渴望，作者希望能够回到家中，回归温暖的家庭环境。

这首诗词在情感上给人一种沉重和忧伤的感觉，通过对自己衰老和家庭责任的思考，表达了对生命的无奈和对家庭情感的渴望。它从个人的角度出发，反映了人们对时光流逝和生命意义的思考，同时也传递了家庭和亲情的重要性。