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《臂阁自砭》是宋代诗人郑清之的作品。这首诗词表达了一种深刻的思考和自省的情感。以下是对这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

臂阁自砭
云长凿骨未为奇，
断臂亭亭对祖师。
万法从心当自省，
个别冷暖有鱼和。

译文：
砭石自研磨臂骨，
关云长的壮举并不稀奇，
断臂依然挺立，向祖师致敬。
万法皆从内心生，
应当自我反省。
个别的冷暖情感，
有如鱼和水相依。

诗意：
这首诗词通过描绘关羽云长凿破臂骨的壮举，表达了一种对内心力量和自省思考的赞美与思考。诗人认为，万事万物的运行和法则都源于内心，只有通过反省自己的内心，才能真正理解万法的真谛。诗词最后以鱼和水的比喻，强调个别的冷暖情感与人的内心有着密不可分的关系，暗示人们在面对外界冷暖时应当保持内心的平和与坚定。

赏析：
这首诗词通过寥寥数语，展现了诗人对关羽云长的敬佩和对内心力量的思考。凿骨的壮举象征了关羽的勇敢与坚韧，断臂的形象则表达了对祖师的深深敬意。通过万法从心的表述，诗人表达了内心力量的重要性，强调人们应当通过自省来认识自己、理解世界。最后的鱼和水的比喻则使诗词更具意境，传达了人与情感的紧密关系。整首诗词简洁而深刻，通过几个形象的描写，传递了深邃的思考和哲学观念，引人深思。