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诗词：《咏怀》
朝代：唐代
作者：白居易

尽日松下坐，
有时池畔行。
行立与坐卧，
中怀澹无营。

不觉流年过，
亦任白发生。
不为世所薄，
安得遂闲情。

中文译文：
整日坐在松树下，
偶尔在池塘边散步。
行走、站立、坐卧，
内心淡泊无欲。

不知不觉岁月流逝，
白发也不加以顾忌。
不受世俗的轻视，
如何能够实现宁静的心情？

诗意和赏析：
这首诗词是唐代诗人白居易的《咏怀》。诗人通过描绘自己的生活姿态和内心状态，表达了一种淡泊宁静的心境。

诗中，诗人以坐在松树下和在池塘边散步为例，描述了自己整日的生活。他选择在自然环境中度过大部分的时间，与松树和池塘为伴，不受外界纷扰的干扰。行走、站立、坐卧，他以各种姿态表达内心的宁静和淡泊。

诗人深知时光的流逝，年华不可挽回。然而，他并不为此感到忧愁，反而坦然接受白发的生长。他不追逐世俗的名利，不被世人轻视，心境自得而宁静。

最后两句表达了诗人的愿望和思考。他希望自己能够一直保持这种宁静的心情，避免被世俗所困扰。他反问着，如果不被世俗束缚，如何能够实现内心的宁静和自由？

整首诗意境优美，表达了诗人对淡泊宁静生活的向往和追求。通过与自然相伴，诗人逃避了世俗的喧嚣，追求心灵的宁静和自由，表达了对自由心境的渴望。这首诗词在唐代文人的诗坛上有着重要的地位，也是白居易文学成就的体现。