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《和宋英叟二首》是宋代诗人何梦桂的作品。这首诗表达了诗人对时光的流转和人事变迁的感慨，以及对历史传统和价值观的思考。下面是这首诗的中文译文、诗意和赏析。

不堪血泪望长陵，
回首松楸又几春。
荒垅牛眠何处是，
古经狐首伪邪真。

固知迁墓疑非礼，
幸有周棺可芘身。
若向防丘逢孔父，
尚遗马鬣诏今人。

译文：
无法忍受眼前的血泪望着长陵，
回头看，松树又经历了多少春天。
荒废的农田上，牛儿在哪里沉睡着，
古老的经书，狐首隐藏着伪善和邪恶。

我深知迁移坟墓可能违背礼仪，
幸好还有周棺可以安葬我的身躯。
如果我前往防丘遇见孔子先生，
他遗留下的马鬣和诏令仍然影响着现代人。

诗意和赏析：
这首诗通过描绘长陵、松树、农田和古书等元素，反映了时光流转和人事变迁的主题。诗人抒发了对时光的感慨和对传统价值观的思考。

诗的开篇以“不堪血泪望长陵”来表达诗人内心的悲伤和哀怨之情，他不堪忍受眼前的景象，可能是长陵墓地被破坏或遭受战乱的痛苦景象。

接下来，诗人回首过去的岁月，用“回首松楸又几春”来描述松树的生长和岁月的流逝，暗示人生短暂而易逝，时间的流转让诗人感到无奈。

诗中还描绘了荒废的农田，象征着社会的衰败和农民的困境。诗句“荒垅牛眠何处是”表达了诗人对农田荒废和农民生活困顿的关注，以及对社会秩序的担忧。

诗的后半部分，诗人通过提到古书中的狐首，探讨了伪善和邪恶的存在。这里，狐首象征着伪装和虚伪，暗示着社会中存在的不公和欺骗。

在最后两句中，诗人表达了对传统价值观和文化传承的思考。他认为迁移坟墓可能违背礼仪，但他庆幸有周棺可以安葬自己，这种自觉遵循传统的态度显示了诗人对历史和文化传统的尊重。

最后两句提到防丘和孔子，防丘是孔子的墓地，诗人希望自己能够遇见孔子并得到他的指点。诗中的马鬣和诏令是指孔子的马鬣和他的教诲，诗人希望这些文化和价值传统能够继续影响现代人。

总的来说，这首诗通过描绘景物和运用象征手法，表达了诗人对时光流转和人事变迁的感慨，对社会衰败和伪善的批判，以及对传统价值观和文化传承的思考和尊重。诗中的意象和情感交织在一起，展现了诗人对世态炎凉的思考和对传统价值的坚守。