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《睡起》是一首宋代的诗词，由赵文创作。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析。

《睡起》中文译文：
小窗午热倦如柳，
睡起雨来江浪声。
快意百年浑似此，
不须浮海觅长生。

诗意：
这首诗描绘了一个午后的场景，作者在小窗前感到炎热而昏昏欲睡。然而，当他醒来时，外面正下着雨，江水泛起涛声。作者通过描述睡眠和自然的变化，表达了他对生活的满足和对长寿的追求。

赏析：
这首诗通过对睡眠和自然景观的描写，展现了作者的情感和思考。诗中的“小窗午热”形象地表达了炎热的午后，以及作者疲倦的状态。接着，诗人描述了自己在睡眠中醒来时，外面正下雨的场景，通过描绘江水泛起的声音，增加了自然景观的层次感。整首诗以简洁而富有意境的语言，表达了作者对生活的满足和对长寿的思考。

最后两句“快意百年浑似此，不须浮海觅长生”，表达了作者的人生观和价值观。作者认为，快意的生活就像这样的一幅画面，能够让人感到满足和快乐。他认为长寿并不需要通过追求神秘的长生不老之物，而是要在平凡的生活中找到快乐和满足。这种态度积极向上，反映了宋代文人的生活观和情感追求。

总体而言，这首诗以简洁的语言和生动的描写，表达了作者对平凡生活和对长寿的理解。通过对自然景观与人生意义的结合，诗歌传递了积极的情感和哲理，给人以启示和思考。