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《书与士瞻上人十首》是宋代诗人仇远创作的一首诗词。这首诗以自述的方式表达了作者的生活态度和人生感慨。

诗词的中文译文如下：
我本迂疏落拓人，
满头霜雪满怀春。
登山有屐身恒健，
挂壁无弦趣更真。
往岁郊官殊漫浪，
老来学佛离贪嗔。
却怜卫鹤齐鸡辈，
空费心机不庇身。

诗意：
这首诗以自嘲的口吻，描述了作者仇远的人生状态和对生活的态度。作者自认为自己是一个迂腐、拙笨而又闲散的人，但他内心仍然充满了春天的激情。他通过登山来保持身体的健康，不论是在山中还是在城市中，他都能真切地感受到自然的美妙。在过去的岁月中，他曾经担任过一些官职，但那些官位对他来说并没有太多的意义，他现在更倾向于学习佛法以远离贪嗔之心。然而，他仍然欣赏那些如卫鹤一样高尚的人，而并不羡慕那些功名利禄的人。他认为心机计谋只会白费心力，对个人的成长和修养毫无益处。

赏析：
这首诗以简洁的语言描绘了作者的生活状态和内心感受。作者自称“迂疏落拓人”，表达了自己拙朴、不合世故的性格特点，但他内心却充满了春天的热情和活力。通过描绘自己登山的经历，作者展示了对大自然的热爱和对自然美的真切感受。在描述自己过去的官职经历时，作者并没有陷入功名利禄的诱惑，而是选择学习佛法以远离贪嗔之心，显示了他对内心修养的追求。最后，作者表达了对像卫鹤一样高尚的人的欣赏和羡慕，认为他们才是真正值得追求的目标。整首诗以平实的语言展示了作者的生活态度和价值观，反映出宋代士人追求自我修养和超脱尘世的精神追求。