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诗词：《炼丹砂 鸣鹤馀音卷四之》

诗意和赏析：
这首诗词出自元代马钰之手，以表达修行者在行道过程中应该保持内心的坚定，密切守护丹田，调和真气永远流动。作者提到了"十二时中常若见"，表明修行者应该时刻保持警觉，不被尘世的纷扰所困扰。诗中还提到了避免喧嚣，追求宁静的重要性，修行者应该在安静的环境中集中思考，默默传承修行的智慧。最后，诗中将修炼神奇的丹药比喻成一段行程，表达了修行者达到神秀之境，实现内心的满足。

在这首诗词中，作者以简练的语言展示了修行者所遵循的道路和修行的要点。通过坚定的内心、守护丹田和调和真气的手法，修行者能够在纷扰的尘世中保持清明和平静。作者同时强调了避开喧嚣与尘嚣的重要性，只有在安静的环境中才能真正集中心神，领悟修行的真谛。最后，修行达到巅峰的时刻被形容为丹药炼成的行程完成，暗示修行者通过不懈的努力和坚持，最终实现了内心的圆满和满足。

这首诗词通过简洁而富有意境的表达，传达了修行者在修行道路上应坚持的原则和追求的目标。同时，通过炼丹的隐喻，将修行的过程比作炼丹的行程，使诗词充满了神秘和令人向往的氛围。整首诗词以简练的语言展示了修行者的修行之路，给人以启迪和思考。