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诗词：《捣练子 赠李舍人》
朝代：元代
作者：马钰

诗意和赏析：
这首诗词描绘了一个人通过勤奋努力和自我修炼，最终达到了内心的平静与安宁。诗人以捣练子的角度，通过对李舍人的赠词，表达了自己对修炼道路的体悟。

诗词中的“偻罗”一词是指一种织物，它代表了世俗的烦恼和纷杂的事务。诗人认为这些世俗的事物使人心神不宁，无法达到修炼的境界。因此，他建议李舍人离开这些烦恼，远离尘嚣，专心修炼。

在修炼的过程中，诗人提到“闲闲闲里炼冲和”，意味着要在宁静的环境中，通过内心的冥想和反思，调和自己的情绪和心态。这种修炼的过程是一个内在的独自旅程，需要静心、用心和持久的努力。

最后，诗词中出现了“大罗”，这是佛教中指代涅槃境界的词语。诗人通过修炼和修行，最终达到了内心的真实和平和，超越了世俗的束缚，获得了内心的自由和解脱。

这首诗词通过寥寥数语，传递了一种追求内心宁静和修炼境界的理念。它提醒人们要远离纷扰的尘世，通过内心的反思和修行，找到内心的真实和平和。这种追求超越了物质世界的表面，注重内在的修炼和精神的提升，体现了元代文人的心灵追求和对禅宗思想的倾慕。