岷峨山中千年松，枝叫干直摩青空。
雪霜剥落中不干，油液下和灵泉通。
龟跧野鸭被自己累累，全般坚固整洁并丰融。
点燃第二夜取高兴得隽，煮鼎朝同意吟风。
杵成坐上飞雪香，再和乳酷收成功。
应当知道到味本无味，你穿的寿无穷。
巽岩脊梁硬如铁，戴峨切说佩带明月。
百好都随春梦空，大药单独传欣宝诀。
半夜咀嚼不摇头，玉沉生肥咽不彻。
可怜我百虑表现早衰，包裹送扶持为什么切。
丹砂写眼睛欺骗你传，化妆用粒计算已经笨拙。
由来妙道初不麻烦，这种方法没有跟孩子们解释。
一直想举袂拜浮丘，下视人间真那微弱的丝丝之声。
朱颜留得也做什么，追逐同奇怪寒冬节。
“此法莫从儿辈说”出自宋代张镃的《谢李仁父茯苓》，诗句共7个字，诗句拼音为：cǐ fǎ mò cóng ér bèi shuō，诗句平仄：仄仄仄平平仄平。
