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《孟子·养气》是宋代诗人陈普所创作的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析。

中文译文：
养气元本甚可为，
只须身与理相随。
待今自反俱无歉，
直是工夫效验时。

诗意：
这首诗词表达了养生之道的重要性和价值。诗人陈普告诫人们要注重养气的根本，即保持身体健康和精神合理。他强调了身体与理念的相互关联，认为只有身体与理念相辅相成，才能达到完美的状态。在个人修养上，只要能够自我反省，并且在各个方面没有任何遗憾，那就是修炼的功夫得到了验证。

赏析：
这首诗词以简洁明了的语言表达了陈普对养生之道的思考和理解。通过养气，诗人提醒人们要保持身心的和谐，追求健康和完美。诗中的“养气元本”表明养气是养生的基础，是根本所在。诗人以“身与理相随”形容身体和理念的相互依存，暗示了身心合一的重要性。最后两句表达了自我反省的重要性，只有在各个方面没有遗憾，才能证明修炼的功夫得到了验证。

这首诗词简洁明快，用词质朴，意境深远。通过对养生之道的思考，诗人提供了人们追求健康和完美的指导。诗中的意象和表达方式简洁而有力，给人以启迪和思考。整首诗词以平实的语言传达出深刻的哲理，表达了诗人对人生和修养的思考，给人以积极的启示和思考。