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《不寐十首》是宋代作家方回的一首诗词。下面是诗词的中文译文、诗意和赏析：

不寐十首

暮年无寐意，灯与影应知。
谁复名三叛，空劳赋五噫。
今人难与语，来世尚堪期。
准易扬雄业，真成覆瓿为。

诗意：
这首诗描绘了作者晚年时失眠的心情。他坐在灯下，思绪万千，感叹岁月无情。诗中表达了作者对过去事业的不满，对名利的看透，并对未来的期望。

赏析：
《不寐十首》是方回晚年的自述诗，他在诗中表达了对人生的思考和对自身经历的反思。诗词的情感真挚而深刻，通过简洁的文字和意象刻画出了作者晚年的心境和思考。

诗词的前两句，“暮年无寐意，灯与影应知”，表达了作者晚年时常常失眠的困扰，他坐在灯下，明亮的灯光和投射出来的影子仿佛能够感知他内心的不安和焦虑。

接着，“谁复名三叛，空劳赋五噫”，表达了作者对过去事业的失望和对名利的看透。诗中的“三叛”指的是历史上背叛国家的人，而“五噫”则是对自己的责备和懊悔之情。作者认为，名利之事虚无缥缈，没有实质的意义。

然后，“今人难与语，来世尚堪期”，表达了作者与现世的隔阂和与当代人难以沟通的感受。作者对当代社会的失望和对人与人之间的疏离感表达得深刻而真实。然而，他对来世的期待却依然坚定，对于未来的希望和向往。

最后两句，“准易扬雄业，真成覆瓿为”，表达了作者对自己未来的展望。方回希望自己能够实现自己的理想和抱负，成就一番伟业，而不愿成为覆瓿之人，即毫无作为的无名之辈。这两句诗以准易、扬雄等人的事迹，既寄托了作者的理想，也表达了对自己实现志向的期待。

总体而言，方回通过《不寐十首》这首诗词，以简洁而深沉的语言表达了晚年失眠的心情、对过去的批判和对未来的期待，展现出了一位智者对人生的思考和对社会的观察。这首诗词具有深远的哲理意味，引发人们对生命和人生价值的思考。