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《七十翁五言十首》是宋代诗人方回的作品。它描述了作者七十岁高龄时的心境和感慨，表达了对年少轻狂的人们和时光流转的思考。

诗词的中文译文如下：

七堠长亭路，
前程已不多。
最欺吾老者，
绝奈后生何。

去晚陶弘景，
迷凶马伏波。
幸逢黄菌耦，
且赋紫芝歌。

诗意上，作者通过描绘一位七旬老人行走在长亭路上，表达了自己面对人生末路的感叹。他意识到前方的路途已经不多，暗示了自己寿命不多的现实。诗中提到的"最欺吾老者"指的是那些轻视、欺负老年人的人，作者感到被他们伤害，对此感到无奈。

接下来，诗中提及了陶弘景、凶马伏波，这些都是历史上的人物或事件。这些名字的引用暗示了作者对过去的追忆和对历史的关注，同时也表达了他对于时光的流逝和人事的更迭的迷茫和无奈。

然而，诗的最后两句表现出一丝乐观。作者提到幸运地遇到了黄菌和紫芝，黄菌和紫芝都是珍贵的草药，象征着吉祥和长寿。这里，作者可能是在表达对生活中的幸福瞬间的珍惜和感激之情。他以此来告诉读者，尽管面对岁月的无情，依然要抱有希望、珍惜当下。

总的来说，这首诗通过描绘老年人的心境和对人生的思考，表达了作者对时光的流逝和人事的更迭的感叹和无奈。然而，尽管面对岁月的不可逆转，作者也呼吁人们要珍惜生活中的美好瞬间，抱有希望和乐观的态度。这首诗通过简洁而深刻的语言，抒发了作者对人生和时光的思考与感慨，给读者留下了深刻的印象。