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《望道一首》是宋代诗人苏籀的作品。这首诗表达了诗人对于学习和道德修养的思考和追求。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：

望道一首

少年相尚依阿语，
年轻的人们相互尊重，言行间充满恭敬。

老大回看不住心。
即便年长者回首回顾，也无法抑制内心的不安。

望道尊师岂盲进，
追求道德修养的人怎能盲目前进呢？

忧时论事敢浮沉。
在困境之际，勇敢地讨论问题，不畏风浪的浮沉。

侏儒饱死嗤方朔，
矮小的人饱食终日，嘲笑方朔（指名士方朔，代表有学问的人）。

悬罄饥贫类展禽。
悬挂的酒囊空空，饥饿的贫穷者和野生的鸟类一样。

好古宜交鲁卫士，
喜欢古代文化的人应该与鲁国的卫士交流。

豳风咀噍有遗音。
《豳风》中的吟咏声音仍然回荡在耳畔。

这首诗以简洁的语言表达了作者对于学习、道德和人生的思考。诗中通过对比描绘了少年与年长者、盲目进取与审慎思考、贫穷与富饶、喜欢古代文化与保留古代遗音的人之间的差异。诗人呼吁年轻人要尊重长辈，追求道德修养时要谨慎而不盲目，面对困境要敢于表达自己的观点，不因贫穷而放弃追求，同时倡导对古代文化的热爱和保留。整首诗以简练的语言和对比的手法，表达了诗人对于人生智慧和道德价值的思考，具有启发人心的意义。