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《拈古十四首》是宋代释法薰创作的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
开田甚难，难中却易。
展手甚易，易中却难。
说难说易，转见颟顸。
自己若无仙骨，谩言九转迁丹。

诗意：
这首诗表达了一种对于修行和人生境遇的思考。作者通过对比和反转，揭示了一种看似矛盾而又相互依存的关系。开垦荒地虽然艰难，但其中却有一种容易的感觉；展开手掌很容易，但其中却有一种困难；说难说易，却会转而发现困难的一面。

赏析：
《拈古十四首》以简洁而富有哲理的语言，表达了作者对人生和修行的思考。通过运用反转和对比的手法，揭示了人生中的困难与容易、真实与虚假之间的微妙关系。开垦荒地的艰难与容易、展开手的容易与困难，都展示了事物本身的复杂性和变幻莫测的一面。

诗中的“转见颟顸”一句意味深长，颟顸指的是迟钝愚笨的样子，这句话表达了作者对于人们在困难和容易之间徘徊选择时的迟疑和困惑。这也暗示了人们往往容易迷失在表面的容易和困难之中，而忽略了事物本质和真相。

最后两句“自己若无仙骨，谩言九转迁丹”，表达了作者对于修行和成仙的思考。作者认为，如果自己没有修行的基础和天赋，那么谈论九转迁丹只是空谈。这句话暗示了个人修行的重要性和困难性，以及追求真正的境界需要付出的努力。

《拈古十四首》通过简洁而深刻的语言，表达了对于人生和修行的思考，同时也提醒人们要保持清醒的认知，不被表面的容易和困难所迷惑，努力追求内心的真实和境界的提升。

niān gǔ shí sì shǒu
拈古十四首

kāi tián shén nán, nán zhōng què yì.
开田甚难，难中却易。
zhǎn shǒu shén yì, yì zhōng què nán.
展手甚易，易中却难。
shuō nán shuō yì, zhuǎn jiàn mān hān.
说难说易，转见颟顸。
zì jǐ ruò wú xiān gǔ, mán yán jiǔ zhuàn qiān dān.
自己若无仙骨，谩言九转迁丹。