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中文译文：

一不得向，二不得背。
拳头一击，脚后跟一踢。
纤毫丝蛮绵，古镜生瑕颣。
轻轻拿起铁蒺蔾，一下子全部打碎。
让大地变得漆黑，但也有人能够通达。

诗意和赏析：

这首诗词是宋代佛教僧人释道冲所作，是一首佛教偈颂。诗中表达了一种宗教上的观念和哲理。诗人通过两句开篇：“一不得向，二不得背”，强调了人们在修行中应遵循的原则，既不能偏向一方，也不能偏向另一方，应保持平衡。

接着，诗人使用了一系列象征性的意象，如“丝毫及不尽”、“古镜生瑕颣”和“铁蒺蔾”等，来说明修行的难度和挑战。同时，他也说明了一种修炼的彻底性和坚决性，即只需一下子就能打碎铁蒺蔾。

最后，诗人用“从教大地黑漫漫，它家自有通人会”来表达大地可能会被黑暗笼罩，但只要通达佛法，就能找到解脱和出路。这句话体现了佛教信仰中的教义，认为通过修行可以达到超脱痛苦和困境的境地。

总体来说，这首诗词通过简练而象征性的语言，表达了佛教修行的理念和内涵。诗中的意象描绘了修行的难度，同时也传递了信仰者可以通过坚持修行达到解脱的希望与信心。

jì sòng wǔ shí yī shǒu
偈颂五十一首

yī bù dé xiàng, èr bù dé bèi.
一不得向，二不得背。
sī háo jí bù jìn, gǔ jìng shēng xiá lèi.
丝毫及不尽，古镜生瑕颣。
niān qǐ tiě jí lí, yī shí jù jī suì.
拈起铁蒺蔾，一时俱击碎。
cóng jiào dà dì hēi màn màn, tā jiā zì yǒu tōng rén huì.
从教大地黑漫漫，它家自有通人会。