静坐焚香念念中，念中须见己形容。
生成本藉铅中汞，变化端由火裹龙。
二八莫辞频采造，一三还用苦交冲。
此中有路通天去，可把尘踪继赤松。
静坐焚香念念中，念中须见己形容。生成本藉铅中汞，变化端由火裹龙。二八莫辞频采造，一三还用苦交冲。此中有路通天去，可把尘踪继赤松。
《金丹诗四十八首》是宋代张继先所创作的一组诗词。以下是诗词的中文译文、诗意和赏析：
静坐焚香念念中，
在宁静的冥思中焚烧香炉，
心中沉思不已。
念中须见己形容。
心中的思绪必须体现在自身形态之中。
生成本藉铅中汞，
通过炼制金丹的过程，
以铅为原料，提取其中的汞。
变化端由火裹龙。
通过火焰的包裹使之发生变化，
如同龙一般蜿蜒变幻。
二八莫辞频采造，
不管是二八（指辰时和未时，即早晨5-7点和11-13点），不要停止频繁的采集材料。
一三还用苦交冲。
一三（指子时和午时，即晚上11-1点和中午11-13点）仍然需要经历艰苦互相交替的炼制过程。
此中有路通天去，
其中蕴藏着一条通向天堂的路径，
可把尘踪继赤松。
可以将尘世的痕迹延续至红松之间。
诗词中描述了炼制金丹的过程以及修炼者的心境。通过静坐冥思、焚香炼丹，修炼者将自身的思绪与形态相融合，通过提取铅中的汞并经过火焰的炼制，使之发生变化。诗词中强调了持续采集材料以及经历艰苦的炼制过程的重要性。最终，通过修炼金丹，修行者可以找到通向天堂的道路，并将尘世的痕迹延续至红松之间。整首诗意蕴含了修行者对于超越凡尘、达到卓越境界的追求和努力。
jīn dān shī sì shí bā shǒu
金丹诗四十八首
jìng zuò fén xiāng niàn niàn zhōng, niàn zhōng xū jiàn jǐ xíng róng.
静坐焚香念念中，念中须见己形容。
shēng chéng běn jí qiān zhōng gǒng, biàn huà duān yóu huǒ guǒ lóng.
生成本藉铅中汞，变化端由火裹龙。
èr bā mò cí pín cǎi zào, yī sān hái yòng kǔ jiāo chōng.
二八莫辞频采造，一三还用苦交冲。
cǐ zhōng yǒu lù tōng tiān qù, kě bǎ chén zōng jì chì sōng.
此中有路通天去，可把尘踪继赤松。
