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《苍岭》是宋代诗人杜师旦创作的一首诗词。以下是对这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
休嗟道险未堪行，
却到层峦足较轻。
山险还如山险否，
心平履险险仍平。

诗意：
这首诗词表达了作者对行走山间道路的感慨和思考。作者认为虽然道路险峻，但只要心境平和，便能轻松地跨越山岭。诗中的山险既可理解为现实生活中的困难和挑战，也可视为人生道路上的艰险和险阻。作者以履险平心的态度，表达了在面对困难时保持平静和坚韧的心境的重要性。

赏析：
这首诗词通过对山岭行走的描述，抒发了作者对人生道路上困难和挑战的思考。首句“休嗟道险未堪行”，表达了作者对道路的险峻之感，似乎在抱怨道路的艰难。然而，接下来的两句“却到层峦足较轻，山险还如山险否”，展示了作者的豁达心态，他认为实际上跨越山岭并不那么困难，只要心境平和，便能轻松面对。最后一句“心平履险险仍平”，强调了保持内心平静和坚韧的重要性，无论面对何种困境，都能保持从容和平衡。

这首诗词以简练的文字表达了深邃的哲理，通过对自然景物的描绘，传达了作者对人生态度的思考。它告诉我们在面对生活中的困难时，保持平静和坚韧的心态至关重要。无论遇到多么险峻的山岭，只要心境平和，我们就能轻松跨越，战胜困难，实现自己的目标。这是一首富有智慧和启示的诗词，呼唤着人们勇往直前，坚持不懈的精神。