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《青奴》是宋代诗人姜特立的一首诗词。以下是对该诗词的中文译文、诗意和赏析：

青奴，指青年奴仆，这里用以比喻自己。诗人以自己为主题，表达了他在官场上碌碌无为的心境和对命运的无奈。

诗意：
诗人感叹自己在官场上的困境，原本有才能和抱负，但却被迫成为权贵的奴仆。他对权贵的威严心存感激，然而内心却失去了真实的自我。他曾经忍受寒冷，并得到过朋友的帮助，但他为自己的屈辱感到羞耻。他羡慕那些能够隐居山林的士人，希望能够得到他们的指点和扶持。

赏析：
《青奴》一词以简洁的语言表达了诗人的心情和境遇，透过对自己的自我描绘，揭示了官场的虚伪和个人的无奈。诗人通过自我贬低，以奴仆的身份来比喻自己，表达了对官场体制的不满和对真实自我的追求。

诗中运用了对比手法，通过对权贵和朋友的描绘，凸显了诗人内心的矛盾和痛苦。他感激权贵的恩惠，但也意识到自己在这个体制下失去了真实的自我。他曾经忍受寒冷，得到过友人的帮助，但他却感到为自己的屈辱而羞愧。

诗人向往隐居山林的士人生活，希望能够得到他们的指点和扶持，这体现了他对自由和真实的向往。他想成为那位“木居士”，得到他们的教诲和启示，从而找到自己真正的归宿和价值。

总的来说，姜特立的《青奴》通过自我贬低和对权贵和友人的对比，表达了对官场体制的不满和对真实自我的追求，同时展现了对自由和真理的向往。这首诗词以简洁的语言展现了诗人的内心痛苦和对理想生活的渴望，给人以深思和共鸣。