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《苏幕遮 劝修行》是元代王哲创作的一首诗词。以下是它的中文译文、诗意和赏析：

苏幕遮 劝修行

莫行功，休打坐。
如要修持，先把心猿锁。
黑气收归无漏破。
慢慢升腾，保养灵真么。

姹娘嬉，婴子卧。
搬上中田，总向明堂过。
折得白莲花一朵。
携去虚空，放出珍珠颗。

诗意：
这首诗词表达了作者对修行的劝诫和启发。他告诫人们不要一味地追求功名利禄，也不要过于沉迷于冥想打坐，而是要先控制自己内心的杂念。只有将杂念驱散，才能使心灵逐渐升腾，修养真灵。诗中还描绘了儿女嬉戏、婴儿安睡的情景，以及携带一朵白莲花去明堂，放出珍珠的意象，表达了作者对纯洁、无私和慈悲的追求。

赏析：
这首诗词以简练的语言展示了修行的精神境界。作者通过对修行态度的劝诫，提醒人们不要陷入功利和追求表面成就的陷阱，而是要先从内心开始修持。他用"心猿"一词形象地描述了内心的杂念，通过将心猿"锁"住，才能消除黑暗的气息，使心灵逐渐升华，达到真正的修行效果。

接下来的几句描绘了家庭的温馨场景，以及将白莲花带到明堂的情景。白莲花象征着纯洁和无私，明堂则代表着纯净的心灵状态。作者通过这些意象，表达了对于修行者要追求纯洁和慈悲心地的呼唤。

整首诗词以简洁明快的语言展现了修行的内涵，同时通过生动的景象和意象，给人以美好的寓意和思考。它不仅具有启迪人心的作用，也表达了作者对于修行者要追求真善美境界的期望。